• 1 taza de frutas picadas
  
• Cereal 30g con leche
  
• ½ bollito de maíz
  
• 25 g de queso blanco
  
• 1 vaso de jugo de guanábana

• 1 taza de compota casera de manzanas

• Sopa de lagarto
  
• Carne guisada 80 a 100 g
  
• Ensalada de zanahoria, papa, remolacha y huevo
  
• Arroz ½ taza
  
• 1 vaso de jugo de lechosa

• 50 g de torta de plátano con queso y guayaba

• Crema de apio
  
• ¼ pollo al horno
  
• ½ taza de vegetales gratinados
  
• 1 pera pequeña

Licenciada en Nutrición y Dietética
Liana Andrea Izarra Avendaño
M.S.D.S 3406
C.N.D.V 3566
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