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Desayuno
  • 1 taza de frutas picadas
  • Cereal 30g con leche
  • ½ bollito de maíz
  • 25 g de queso blanco
  • 1 vaso de jugo de guanábana

Merienda
  • 1 taza de compota casera de manzanas

Almuerzo
  • Sopa de lagarto
  • Carne guisada 80 a 100 g
  • Ensalada de zanahoria, papa, remolacha y huevo
  • Arroz ½ taza
  • 1 vaso de jugo de lechosa

Merienda
  • 50 g de torta de plátano con queso y guayaba

Cena
  • Crema de apio
  • ¼ pollo al horno
  • ½ taza de vegetales gratinados
  • 1 pera pequeña


Si le apetece puede comer 1 taza de gelatina como postre.

Licenciada en Nutrición y Dietética
Liana Andrea Izarra Avendaño
M.S.D.S 3406
C.N.D.V 3566
nutricion@sociedadanticancerosa.org



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